第十八章 魅惑魔男
书迷正在阅读：学长好好吃（校园bl/gb nph）崇青（1v1h）美貌蛇君已上钩【虫族/主攻】嫁给偏执上将后怎么办野蛮游戏H（糙汉攻x诱受）——第一个世界 轩辕擎似是故人来骨科年上怎么你了？疗癒餐馆心有不轨【双性小妈】圣诞快乐，亲爱的狐狸先生落秽暗度陈仓（校园H）舟山游狗蛋爷传原始躁动Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red恶梦狂袭赤新赤柯昴柯综合专栏成为yin奴的皇后极阴圣女体 NP 高H 性虐冰漾背叛 : / / 行星转移，谁说误会是结局，我要的还是你《铜铃响时槐又开》失忆后清冷教授又娇又软大美人的性冷淡辛酸治疗史迟到17年一些短篇十九岁的小辣鸡奶酪陷阱997支玫瑰sao货被扣篮了（gl，1v2）继母的（爱）|luanlun桥的尽头（耽美）太子媵妾四人游闻星事【古言NPH】如果世界逝去
计划已经制定，接下来就是枯燥无味的执行过程。 每天大差不差的日程表，千篇一律的餐饮安排，还有在健身房里咬牙切齿戴上痛苦面具的力量举训练。 ...... ...... 七月八日。 步流星的健身教练硬着头皮回到了大宅子，帮助江雪明先生完成了身体数据的测验。 这位健身教练来头很大。是IFBB世界男子健美锦标赛上的常客，曾经与州长扳过手腕一起撸铁的人。手上有两张不同标准，应用在不同赛制的营养师证书。不光能告诉学生怎么练，还能根据学生的体质来制定营养餐。 出人意料的是，这位教练不像之前两位专业课老师那么辛苦。 不需要和雪明先生有直接的身体接触，大多都是指教学生在使用器械和力量训练中如何保护自己。 整个过程很轻松愉快，用嘴教就可以了。 不过令教练感到意外的是，江雪明这个小伙子的学习能力让人咂舌称奇。 倒不是说语言上的沟通问题，这只是最基础的东西—— ——说的是在训练的过程中，这个小伙子表现出来恐怖的理解、分析、学习的综合能力。 ...... ...... 这事情要细说，就要从进入健身房开始说起。 周教练与江雪明开始做体测时，就能感觉到整个程序环节是异常流畅的。 脱衣服换上速干运动服。 第一次测量含水体重、体脂、身高、心率与血压。 整个过程没有任何一句闲聊废话。